Как подобрать размер спецобуви и полноту

Эксперт fakel-shop

Специалист по охране труда · 12 сентября 2026 г.

Спецобувь

Практическое руководство по выбору размера и полноты рабочей обуви. Инструкция по замеру стопы, учет защитного подноска, припуски на отек и зимний утеплитель.

Как подобрать размер спецобуви и полноту

Правильный выбор рабочей обуви строится на фактической длине стопы в миллиметрах с добавлением технологического припуска от 5 до 10 мм на смещение при шаге и установленный защитный подносок. В отличие от повседневной обуви, спецобувь с металлическим или композитным подноском не поддается разнашиванию в носочной части. Ошибка даже на один размер приводит к постоянному натиранию пальцев о край защитного элемента, быстрому утомлению персонала и риску профессиональных деформаций стопы.

Как правильно измерить стопу

Для точного снятия мерок процедуру проводят во второй половине дня, когда в результате статических и динамических нагрузок стопа достигает максимального суточного объема. Недопустимо снимать мерки сидя или держа ногу на весу: свод стопы должен быть нагружен полным весом тела, иначе погрешность составит 4–6 мм, что эквивалентно целому размеру.

Перед тем как измерить стопу, работник надевает носки той плотности, которая предусмотрена технологическим регламентом для конкретного сезона (хлопчатобумажные — для лета, махровые или шерстяные — для зимы). Замер выполняется следующим образом:

  1. На ровный твердый пол укладывают лист плотной бумаги.
  2. Работник встает на лист обеими ногами, распределяя вес равномерно. Стопы располагаются параллельно.
  3. Тонким карандашом или ручкой обводят контур стопы, удерживая стержень строго вертикально под углом 90 градусов. Завал стержня внутрь уменьшает контур, наружу — завышает размер.
  4. Измерительной линейкой замеряют расстояние между двумя крайними точками: наиболее выступающей частью пятки и кончиком самого длинного пальца (у части людей это второй палец, а не первый).
  5. Замер повторяют для второй ноги. Из двух значений выбирают наибольшее и округляют его до ближайшего значения с шагом в 5 мм в сторону увеличения.

Метрическая шкала и российский размер

В технической документации и маркировке защитной обуви по ТР ТС 019/2011 применяется метрическая шкала (длина стопы в миллиметрах) и штихмассовая шкала, принятая в российской обувной промышленности. Штих равен двум третям сантиметра (примерно 6,67 мм). Снабженцы часто сталкиваются с несоответствием европейской сетки (EU) и отечественной (RU): российская колодка традиционно проектируется шире и глубже европейской при аналогичном цифровом обозначении.

При переводе метрических данных в штихмассовый размер спецобуви таблица соответствия учитывает функциональный припуск на защитный подносок (мундел) и толщину подкладки.

Длина стопы (мм)Российский размерДлина стельки с запасом (мм)Назначение пары
25540265Полуботинки летние и демисезонные
26241272Ботинки демисезонные с подноском
27042280Ботинки и сапоги универсальные
27743287Утепленная обувь на шерстяном меху
28544297Сапоги зимние с многослойным чулком

Если длина стопы находится на границе значений (например, 273 мм), для летней обуви без жесткого подноска можно ориентироваться на меньший размер при широкой колодке, но при наличии защитного подноска ударной прочностью 200 Дж всегда выбирают больший размер.

Полнота и высокий подъём

Полнота рабочей обуви — это параметр, определяющий обхват стопы в наиболее широкой ее части (по линии плюснефаланговых суставов). В российской стандартизации для рабочей обуви мужского ассортимента базовой считается 6–7 полнота, женского — 4–5. Однако специфика мужской рабочей силы на производстве и в строительстве показывает, что до 40% сотрудников имеют широкую стопу с 8–9 полнотой или выраженный высокий подъем.

Если полнота выбрана меньше необходимой, возникает боковое сжатие пальцев. В спецобуви эта проблема усугубляется геометрией подноска: его задняя кромка врезается в основание сустава мизинца или большого пальца. В результате нарушается терморегуляция, ускоряется обморожение зимой и появляются болезненные мозоли.

При высоком подъеме критическое значение имеет тип застежки. Глухой противопылевой клапан с классической шнуровкой позволяет отрегулировать объем и зафиксировать голеностоп без передавливания сосудов. Сапоги с жестким цельнокроеным голенищем работникам с высоким подъемом противопоказаны: нога либо не проходит в узком переходе от подъема к голенищу, либо испытывает сильное давление в дорсальной зоне стопы.

Запас на носок и на отёк к концу смены

Физиология труда на промышленных объектах связана с длительным пребыванием на ногах. К концу 8–12-часовой рабочей смены объем стопы за счет гравитационного отека и притока крови увеличивается в среднем на 3–5%, а продольный свод под нагрузкой опускается, удлиняя стопу на 2–4 мм. Если обувь подобрана впритык по утреннему замеру, к обеду рабочий начинает испытывать болевой синдром.

Второй фактор — сезонность и теплоизоляционные материалы. Толщина шерстяного или искусственного меха забирает от 5 до 7 мм внутреннего пространства колодки. Вкладной многослойный чулок из фольгированного полотна и войлока (используемый в сапогах из ЭВА) требует увеличения базового размера на 1–2 единицы.

Модели спецобуви для разных условий эксплуатации

Ниже представлены варианты рабочей обуви с различной конструкцией колодки, типом защиты и сезонным назначением:

Подходящие модели рабочей обуви

Модели серии PROFLINE оснащаются защитным металлическим подноском и формованной подошвой, что обеспечивает стабильную фиксацию стопы нормальной и увеличенной полноты. Сапоги из ЭВА с вкладным многослойным чулком ориентированы на низкие температуры и требуют обязательного учета толщины вкладного элемента при определении размера партии.

Что проверить перед закупкой

Перед оформлением заявки и формированием размерной сетки для закупки партии обуви специалисту по снабжению необходимо сверить следующие параметры:

  • Наличие в опросных листах подразделений фактических замеров стопы в миллиметрах, а не субъективных бытовых размеров сотрудников.
  • Тип защитного элемента: модели с композитным подноском часто имеют более широкую внутреннюю полость, чем аналоги с металлическим подноском.
  • Сезонность модели: для обуви на меху и с вкладными чулками размерная сетка сдвигается вверх на 1–2 пункта.
  • Конструкцию язычка и подъема: для рабочих с нестандартной анатомией стопы предпочтительны полуботинки или ботинки с открытой шнуровкой и регулируемым глухим клапаном.
  • Наличие действующих сертификатов соответствия ТР ТС 019/2011 на закупаемые артикулы.

Коротко

  • Замер стопы проводят строго стоя во второй половине дня, ориентируясь на большее значение длины между двумя ногами.
  • Защитный подносок спецобуви не разнашивается, поэтому припуск по длине в 5–10 мм является обязательным технологическим требованием безопасности.
  • Полнота рабочей обуви определяет свободу плюсневой зоны: при широкой стопе узкая колодка приведет к травмированию пальцев о ребра защитного мунделя.
  • Для зимней спецобуви с натуральным мехом или вкладными многослойными чулками закупка проводится на 1–2 размера больше базовой метрической мерки.

Частые вопросы

Как узнать свой размер спецобуви по длине стопы?

Измерьте длину стопы в миллиметрах от пятки до кончика самого длинного пальца, добавьте 5–10 мм технологического припуска на защитный подносок и сопоставьте полученное значение с метрической колонкой размерной таблицы производителя.

Почему спецобувь с подноском нужно брать на размер больше?

Металлический или композитный подносок занимает внутренний объем носка обуви и абсолютно не растягивается в процессе носки. Запас предотвращает удары пальцев о твердый край защитного элемента при ходьбе и спуске по наклонным поверхностям.

Что делать, если спецобувь давит по бокам стопы?

Боковое давление указывает на недостаточную полноту обуви. Использовать такую пару нельзя, так как разносить защитный подносок по ширине невозможно: необходимо заменить обувь на модель с увеличенной полнотной группой (8–9 полнота) или шнуровкой с широким клапаном.

На сколько размеров больше брать зимнюю спецобувь?

Обувь на шерстяном мехе берут на один размер больше фактического. Сапоги из ЭВА или полиуретана с толстым многослойным вкладным чулком подбирают на один-два размера больше с учетом толщины утеплителя и отека ног к концу смены.